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强直性脊柱炎要避免二次受伤

时间:2023-06-05 16:56:43

   生活细节对于强直性脊柱炎很关键,所以在生活中要特别留心,强直性脊柱炎目前还没有能够彻底治愈的办法,强直患者需要特别注意避免二次受伤,以保护他们的健康和安全。以下是一些建议:

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  维持稳定姿势:强直患者应该始终保持正确的姿势和身体对齐,以减少额外的应力和压力。正确的坐姿、站立姿势和转移技巧可以通过康复专业人员的指导来学习和实践。

 

  使用辅助装置:合适的辅助装置,如助行器、拐杖或轮椅,可以提供额外的支持和稳定性,减少跌倒和摔倒的风险。确保这些装置适合患者的个体需求,并进行正确的使用和维护。

 

  动态活动:根据康复专业人员的建议,进行适度的动态活动和锻炼。这有助于提高肌肉力量、平衡和协调性,减少二次受伤的风险。

 

  避免过度活动:避免过度使用或过度负荷受损的部位。了解个体的身体能力和限制,并避免超出自身承受能力的活动。

 

  定期康复评估:定期与康复专业人员进行康复评估,以了解患者的进展和调整治疗计划。专业的康复指导和建议可以帮助患者避免二次受伤。

 

  强直患者和他们的护理者应该与医疗团队密切合作,以确保维护患者的身体安全和健康,并避免二次受伤的发生。这些建议可能只是一般性的指导,具体的注意事项和策略可能会因个体情况而有所不同。